• Stomia a kobiecość: Jak odzyskać pewność siebie po operacji

    Stomia, czyli wytworzenie sztucznego ujścia jelita na powierzchni ciała, może być trudnym doświadczeniem dla każdej kobiety. Zmiana wyglądu ciała i funkcjonowania może wpłynąć na poczucie kobiecości i pewność siebie. Niniejszy… Read More

  • Sekrety zdrowych i lśniących włosów

    W dzisiejszym świecie pełnym zanieczyszczeń, stresu i niezdrowego stylu życia, zadbanie o włosy może być trudniejsze niż kiedykolwiek wcześniej. Aby zachować zdrowe i lśniące włosy, warto zwrócić uwagę na kilka… Read More

  • Jak powstaje nazębna płytka bakteryjna?

    Źródłem wielu problemów w jamie ustnej jest tak zwana płytka nazębna. Jest to lepka warstwa, która przylega do powierzchni zębów i którą staramy się usunąć za pomocą mycia zębów. Płytka… Read More

  • Jak pielęgnować skórę atopową?

    Atopowe zapalenie skóry to choroba autoimmunologiczna, która manifestuje się egzemą, świądem skóry, a czasami nawet krwawieniem uszkodzonego naskórka. Choć obecnie medycyna nie dysponuje skutecznymi lekami na AZS, objawy choroby można… Read More

  • Czy zajęcia z aktorstwa mogą pomóc w walce z nieśmiałością?

    Czy aktor może być nieśmiały? Patrząc się na najbardziej znane ikony tzw. szklanego ekranu trudno sobie to wyobrazić. Trzeba jednak pamiętać, że zdecydowana większość tych osób opanowała sztukę „udawania samego… Read More

  • Jak nosić czarne rajstopy? Porady + stylizacje

    Czarne rajstopy to uniwersalny element w szafie każdej kobiety. Jak je nosić? Sprawdź porady, z którymi tworzenie modnych setów na co dzień i na ważne wydarzenia stanie się prostsze! Czarne… Read More